Publié le 21/01/2015
Envie d’avoir une silhouette de rêve ? Homme ou femme, ces 10 exercices faciles à réaliser chez vous vont vous permettre de réduire de manière conséquente ce petit bout de ventre, cette petite bouée, qui vous préoccupe. En les pratiquant avec une certaine assiduité, vous allez pouvoir à nouveau vous exhiber sans complexe à la plage, à la piscine, ou devant votre miroir 🙂 ! Ce coach sportif va vous aider à vous prendre en main et perdre ces petites rondeurs.